想必很多人都聽過一句話「忘記一個人的方法,就是時間和新歡」。時間與新歡,你選擇哪一個?

每個人對於感情空窗期的標準不一,但一般情況下,沒有三個月以上的時間去忘記和整理自己的生活,很難開始一段真正新的戀情。

不管是因為什麼原因分手,也不管你是甩人的,還是被甩的一方,都需要時間將過去的感覺清零,沉澱上一段感情的雜質,來幫助自己看清楚,在感情價值觀上、個性上需要修正與調整的地方。

 ● 檢視上一段感情中的不足 

當愛情結束,第一件事你會哭泣還是憤怒?選擇在情緒過後好好思考自己在這段感情中的努力和付出,不是看著別人、而是看著自己,就像照鏡子一樣一覽無遺自己在感情中的缺點,不要害怕那些不足被看見,能夠發現它的存在才是讓自己在下一段感情中走得更平穩的方式。

 ● 將不完整的感情化作警惕 

上一段感情帶給自己的,不應該是害怕信任和缺乏安全感,而是將不夠完整的愛情化作下一次談戀愛時的借鏡,安全感從來都是自己給的,不需要倚靠愛情或別人。

  ● 做到最簡單的不傷害原則 

其實談戀愛不簡單,或許有不少需要磨合的地方但做到「不傷害對方」卻是最基本的,在投入下一段感情之前,告訴自己別傷害任何人,或許別人傷害得了你,但你會知道在每段感情中,你都是問心無愧的。

ready for love

一段感情的結束多少都會讓心裡烙下些許缺口,不管是選擇投入下一段感情還是讓時間舔拭傷口,只要自己心態調整好了,其實時間長短不重要,而是在於那顆真誠看待下一段感情的心

唯有讓自己成長,才能避免同樣的問題一再發生;也唯有這樣,你才能好好釐清自己想要的到底是什麼。

失戀的眼淚是值得的,孤單的練習是值得的,往前走是值得嘗試的。你會忽然發現自己多了很多的時間、心力去探索新的可能性,感情空窗期就像一段長長的假期,你不知道它何時會結束,但千萬不要虛度它!失戀不是世界末日,而是下一段戀愛的開始。 

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